Asistí a un taller de relajación corporal consciente con Pao. No sólo fue una experiencia de tomar consciencia sobre diferentes zonas, movimientos y tensiones de mi cuerpo, además me he llevado ejercicios sencillos y herramientas que puedo usar durante mis jornadas para aliviar tensiones. El encuentro fue divertido, revelador, profundo y sí, consciente y relajante. Gracias Pao y gracias al grupo tan bonito con el que coincidí.
