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Te acompaño a transformar el miedo a... en buenas noticias, en confianza personal para disfrutar plenamente...

Expresando Tu Nota Única

Para quiénes

¿Te sucede alguna de estas cosas?

Sientes estrés y ansiedad

¿Sientes angustia, ansiedad, estrés antes durante, o al salir de escena? ¿Al salir de escena sientes angustia o frustración? ¿Has dejado de disfrutar la preparación de tu presentación?

Sientes inseguridad, tiemblas

¿Inseguridad, te tiembla la voz, tartamudeas, te tiemblan las piernas y/o las manos? ¿Te duele la cabeza? ¿Se te seca la boca? ¿Sientes un nudo en la garganta?

Te comparas con otros

¿Miedo al qué dirán? ¿Sientes que no eres lo suficiente? ¿Sientes que no eres capaz? ¿Sientes miedo a la crítica? ¿Te censuras y no eres tu mismo/a cuando te expones?

Te quedas en blanco

¿Te paralizas con pensamientos como, “esto no va a salir bien”, “voy a hacer el ridículo”, “ me falta formación ”...? ¿No te sale ni una palabra coherente, pierdes el hilo de lo que estás diciendo?

Un nudo en el estómago

¿Sientes que se te seca la boca, que tienes un nudo en el estómago y se te va a salir el corazón del pecho por la taquicardia?

Me falta formación.

¿Sientes que no estás preparado, que te falta formación? Si tuvieras más tiempo lo podrías hacer mejor. No le has dedicado todo el tiempo que necesitabas.

Toda exposición, en primera instancia, es un acto de comunicación personal

@PaoGoso Miedo Escénico, Miedo a exponerse. Cómo superar el miedo a exponerse. Comunicación Creativa. Cómo superar el miedo escénico. Cómo perder el miedo escénico. Cómo controlar el miedo escénico. Cómo vencer el miedo escénico. Miedos Charlas Gratuitas. Talleres. Sesiones Personales y Grupales. ¿Sientes miedo escénico? Angustia, bloqueos, inseguridad, ansiedad antes de entrar a escena. Profesionales y amateurs. Pao Goso. #MiedoEscenicoComunicacionCreativa
¿CÓMO TE COMUNICAS CONTIGO MISMA - MISMO?
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¿QUÉ QUIERES COMUNICAR, PARA QUIÉNES?

Mi propuesta...

Te invito a transformar esos síntomas o problemas en oportunidades creativas para desarrollar tu confianza personal y comunicación activa

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